Предности и разматрања кајакашког фитнеса

2022-08-04

За викенд фитнес, можете пробати и кајак, који не само да може да вежба равнотежу и координацију људи, већ и да обогати њихово слободно време, које је погодно за слободно време људи.
У Француској и другим европским и америчким земљама постало је начин живота возити сопствени чамац да бисте сурфовали по води. Приватни чамац је као аутомобил, а уређен је за паркирање на фиксном паркингу у близини воде, што је посебно спектакуларно. У мојој земљи кајакашка грозница се постепено захуктала од југа ка северу и постала је мода. Како време постепено постаје вруће, неки ентузијасти на отвореном у Пекингу су се усмерили на планине и реке, посебно неке породице су почеле да бирају да купују кајаке, јуришне чамце и моторне чамце, и укључују их као део свог викенд фитнеса и одмори у слободно време. Возите се до предграђа и упознајте се са водом изблиза.
„У поређењу са популарношћу породичних електричних чамаца и моторних чамаца, кајаци су тек ушли на тржиште Пекинга и тек су у повоју, али неке породице су их већ купиле и ставиле на врх својих приватних аутомобила, спремне да играју игру. у било које време за време излазака. Ставите“. Особа задужена за продају кајака је увела да су кајаци погодни за широк спектар узраста.
Свако од тинејџера до 50-их и 60-их може, и он је сигуран у будућност. Он је објаснио да чамци за веслање углавном користе дупла весла, истовремено повлачећи оба весла уназад, а већина справа за веслање у теретанама је постављена према начину веслања чамаца за веслање, док су обични кајаци различити, обично кану Метода веслања, једновесло, погодан за веслање левим и десним точком.
Многе земље кајак називају кануом. Кајак се генерално сматра веома професионалним такмичарским спортом. Не баш, то је такође лежеран пројекат на отвореном у коме могу да учествују и обични људи.
Кајак на надувавање је лак за ношење, али је тешко контролисати правац након покретања.
Вртење на лицу места, након вежбања, установљено је да контрола трупа зависи од снаге и правца весла. Након што почнете, осетићете забаву. За разлику од других справа за веслање у теретани, током вежбања можете уживати у осећају да сте једно са природом. Штавише, ова вежба је веома корисна за струк, руке, рамена и леђа, посебно за вежбање равнотеже и координације људи.
[Превентивне мере]
Играчи морају бити у стању да пливају
Најбоље је да сте прошли основну обуку; немојте се играти сами, сигурније је ићи заједно; понесите крему за сунчање, носите купаће костиме, купаће гаће, капе за сунце, прслуке за спашавање, специјалне кациге погодне за водене спортове, понесите резервну одећу и веслајте у води. Мокра одећа: Не идите у непознате воде, које могу изгледати плитке, али могу имати подводне струје или вртлоге.

Претходна:Како одабрати прави шатор за вас?

Следећи:Поређење кајака на надувавање и кајака на надувавање